Γιατί δεν μιλάνε τα θύματα; Τι μπορεί να κάνει το θύμα και ποιος ο ρόλος της οικογένειας; Δείτε όλα όσα συζητήσατε στο παρακάτω βίντεο:
Κατηγορία: Διαχείριση Κρίσεων
"Το Κουτί των Πρώτων Βοηθειών"
Σήμερα μιλήσαμε για το «κουτί των πρώτων βοηθειών» για να φροντίζουμε τα συναισθηματικά μας τραύματα όποτε το έχουμε ανάγκη. Δείτε περισσότερα στο παρακάτω βίντεο:
Εντάσεις στην οικογένεια
Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις εντάσεις που προκύπτουν στην οικογένεια αυτήν την περίοδο; Μάθε περισσότερα στο παρακάτω βίντεο:
Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε δύσκολες καταστάσεις;
Συζητήσαμε για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε δύσκολες καταστάσεις. Δείτε περισσότερα στο βίντεο που ακολουθεί:
Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά για σημαντικές αλλαγές;
Πώς μπορούμε να μιλήσουμε στα παιδιά για σημαντικές αλλαγές που συμβαίνουν στην οικογένεια; Δείτε όλα όσα συζητήσαμε στο παρακάτω βίντεο:
Μπορούμε να περάσουμε ένα ήρεμο και χαρούμενο καλοκαίρι με τα παιδιά;
Πώς μπορούμε να περάσουμε ένα ήρεμο και χαρούμενο καλοκαίρι με τα παιδιά; Συμφωνήστε από την αρχή με τα παιδιά πότεμπορούν να κάνουν τις αγαπημένες τους δραστηριότητες, με ποια συχνότητα και σε τι διάρκεια προκειμένου να αποφύγετε γκρίνιες και εντάσεις. Προβλέψτε τις ανάγκες των παιδιών, πριν εκείνα αρχίσουν να διαμαρτύρονται και εσείς χάσετε την υπομονή σας. Ορίστε από πριν στα…
Πείνα του δέρματος: Όταν η ψυχή μας νοσεί γιατί λαχταρά μια αγκαλιά
Τι είναι το “φαινόμενο” skin hunger με το οποίο πολλοί ήρθαν αντιμέτωποι ακόμη και εν αγνοία τους εν μέσω καραντίνας; Διαβάστε όσα συζητήσαμε με τη δημοσιογράφο Ραφαέλλα Ράλλη για το MarieClaire στον παρακάτω σύνδεσμο: https://www.marieclaire.gr/art-lifestyle/body-mind/pina-tou-dermatos-otan-h-psyxh-mas-nosi-giati-lachtara-tin-agkalia/?fbclid=IwAR3BST72hCdF5ojJnqVOCHVBgBiL4kil6RAQiUzWbfmGAgZEOmKZKrobLRg